R. Borges Lagoa, 1065 – Conj. 110 (11) 5082-3474 Seg a Sex: 9h às 18h 
Alimentos “do bem” 1 – Frutas, verduras e legumes frescos, orgânicos, de cores vivas e variadas 2 – Leguminosas como feijão, ervilha, lentilha, grão de…
É o que indica um estudo publicado no periódico European Journal of Applied Physiology. Segundo dados da pesquisa, após seis semanas de atividades físicas altamente…
1. Mantenha um diário alimentar. Coloque na porta da geladeira, se necessário, uma folha onde deve escrever o que come, evitando assim, o abuso de…
Nutricionista dá algumas dicas para lidar bem com a doença. Segunda doença crônica mais frequente na infância – a asma é a primeira – ,…