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Saiba quais alimentos são prejudiciais ao colesterol e ao diabetes

As nutricionistas Taís Silveira Salata e Patrícia Neri Cavalcante foram recebidas pela apresentadora Amanda Françozo no programa Estilo e Saúde (Record) para falar sobre colesterol alto e diabetes.

Segundo elas, não existe alimento proibido, mas, sim, alimentos que precisam ser consumidos em menor quantidade, de forma controlada.

Além disso, tiram dúvidas que muita gente tem, como a diferença entre o açúcar comum, a frutose e os adoçantes e entre os alimentos diet e light.

Acompanhe o vídeo e aproveite para tirar algumas dúvidas você também:

Fonte: Entretenimento

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